Faire cuire à la vapeur douce des haricots verts, auxquels vous ajouterez des haricots mungo, des tomates, des lentilles vertes du Puy,...

Faire sauter les pommes de terre en rondelles dans un mélange équilibré d'huile d'olive et d'huile de colza. Faire revenir un gros oignon...

🍅 Ingrédients pour 4 : 3 courgettes, 8 petites tomates, 3 boules de mozzarella, un verre d'huile olive-colza bio, sel, poivre et herbes...

Pour 4 personnes, 4 galettes de tofu achetées au rayon frais de Satoriz, que l'on fait dorer dans un peu d'huile de colza. Accompagnées...